这一天，北半球的白昼最长。蜻蜓、西瓜、泳池、冰棍......所有夏日的记忆倾巢而出。你好，夏天！
夏至，是一年中最富生命力的节气代表，不同于元旦给人带来的远远的希望，夏至呈现给人的生命感是此时此刻的，是一股脑涌来而毫无章法的，它让你感受到当下的蓬勃，世间万物的野蛮生长。
鹿角解蝉始鸣，半夏生木槿荣，这是礼记的夏至；进彩扇赠香囊，慎起居假三日，这是旧俗的夏至。西瓜切开时的脆响、晶莹的荔枝，可爱的樱桃、午夜里的啤酒、路边的烤串……这是吃货的夏至。
｜夏至·三候｜
一候·鹿角解
礼记疏云∶鹿夏至而解角，谓消长使然。意思是说鹿角在夏至脱落，是自然界万物更替的结果。
二候·蜩始鸣
古时楚称蜩（tiáo），秦晋称蝉。蜩螗沸羹，叫声沸稠为粘羹，多美的形容！蜩即夏蝉，黑大，叫声清亮，俗称“知了”。它一叫，秋色厉，都该了了。
三候·半夏生
再五日“半夏生”。这意味着夏天过半了，后半夏白昼骄阳似火，浓荫难求；夜晚虫鸣如织，花香四溢。半夏是一种白色块茎，它生于阴阳半开半阖时，主治半开半阖之病，协调中枢。
夏至习俗
｜夏至面｜
自古以来，中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。吃面，是为讨好彩头，也有提醒大家注意防暑降温的含义。
时至今日，各地仍然保留有各种趣味盎然的夏至节日食俗。
夏至养生
夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，可多吃苦味食物，宜清补。夏至已至，马力全开！红橡树门窗的发展正如这盛夏的火热，一切都是冒着暑气的新鲜和无限前景，一切都像恣意生长的生灵散发着逼人锐气。我们一直在向上！
